pale glod1 50. 제 3의 눈 차크라 Third Eye Chakra (Pale Gold/Clear) 제3의 눈은 원래 가지고 있는 것보다 초월적인 인지력을 의미한다. 눈이 하나 더 뜨인 것 같다는 표현. 불안도가 높은 사람이 두려운 미래를 잘 예측하는 경우가 있는데 이것은 제3의 눈이 부정적인 방향으로 발달한 경우로 볼 수 있다. 이 경우 잠들기 힘들고 심한 스트레스로 인한 두통이 있을 수도 있다. 부정적인 생각에 빠지기 쉽고 지나치게 앞날에 대한 걱정이 들고 머리로 열이 몰리는 감각이 들기도 한다. 이럴 때는 눈을 감고 눈동자를 최대한 발 끝으로 향하도록 하는 것이 도움이 된다. 이욍이면 손으로 미간을 가려서 덮어버리는 것도 좋다. 호흡을 의식하며 숨을 깊이 들이쉬고 내 쉰다. 지나치게 흥분했다고 느껴지거나 일어나지도 않은 일들도 두려움을 느낄 때도 이 방법을 사용하면 조금 진정되는 것을 느낄 수 있.. 2022. 2. 22. 이전 1 다음
